2012.09.16 Sunday
ずたずたな自信
今日、一人で久しぶりに散歩した。
ある一定の距離にたどり着くと、どうしても踏み込めない自分がいた。
余計な事を考えると、予期不安が起こる。
このまま一人で、本当に家に帰れるのか?
そんな事をぐるぐると考え、自分に「空っぽの自信」を植え付けてしまう。
あれほど自信に満ち溢れていた自分はどこにいったのだろうか?
その自信を生かし、どんな困難にも立ち向かっていた自分はどこにいったのだろうか?
胸が引き裂かれた気分だった。 もうボロボロだ。
ボロボロになりつつもここまでこれた自分を褒めてやった。
すると、もう少し踏み込んでやろうという気になった。
あまりごちゃごちゃ考えずに行動にしてみた。
何かあれば携帯がある。薬も持ってある。何が怖いんだと言い聞かせながら歩を進め
いつの間にか小さな自信が少しずつついてきた。
今はまだ不安定な自信だけど、これを確実に精神的にも強くもっていきたい。
もっと強くなるために・・・
ある一定の距離にたどり着くと、どうしても踏み込めない自分がいた。
余計な事を考えると、予期不安が起こる。
このまま一人で、本当に家に帰れるのか?
そんな事をぐるぐると考え、自分に「空っぽの自信」を植え付けてしまう。
あれほど自信に満ち溢れていた自分はどこにいったのだろうか?
その自信を生かし、どんな困難にも立ち向かっていた自分はどこにいったのだろうか?
胸が引き裂かれた気分だった。 もうボロボロだ。
ボロボロになりつつもここまでこれた自分を褒めてやった。
すると、もう少し踏み込んでやろうという気になった。
あまりごちゃごちゃ考えずに行動にしてみた。
何かあれば携帯がある。薬も持ってある。何が怖いんだと言い聞かせながら歩を進め
いつの間にか小さな自信が少しずつついてきた。
今はまだ不安定な自信だけど、これを確実に精神的にも強くもっていきたい。
もっと強くなるために・・・